Por que Contratar um Personal Trainer by Pílula Digital

Descubra as vantagens de se contratar um personal

Quando você DECIDE contratar um personal trainer, você pode se SENTIR um pouco...

Por que contratar um personal trainer

Quando você DECIDE contratar um personal trainer, você pode se SENTIR um pouco aflito a princípio. Você está CONFIANDO nele para reformular completamente seu estilo de vida atual e ajudar a TRANSFORMAR você em uma pessoa mais forte e SAUDÁVEL. É normal ficar nervoso ao dar um passo tão grande e IMPORTANTE. Antes de fazer isso, porém, você deve ter uma BOA IDEIA do que esperar. Não é fácil pedir para que alguém AJUDE você a mudar para melhor. Afinal, como humanos, somos criaturas de hábito. Mas às vezes, é IMPORTANTE dar um passo atrás e prestar atenção a esses hábitos, RECONHECENDO que eles nem sempre são tão bons quanto poderiam ser. Reconhecer suas falhas e DESENVOLVER essa motivação para a mudança é o MOTIVO pelo qual contratar um personal trainer pode ser FUNDAMENTAL para o seu sucesso. Os personal trainers têm uma VISÃO DE FORA, e graças a seu CONHECIMENTO e conjunto de HABILIDADES, eles são CAPAZES de ajustar pequenas coisas a fim de CAUSAR um impacto maior do que você possa imaginar. Lembre-se de que eles são profissionais de saúde e seus CONSELHOS geralmente são BASEADOS em pesquisas científicas e teorias comprovadas.

Genre: SELF-HELP / Anxieties & Phobias

Secondary Genre: SELF-HELP / Depression

Language: Portuguese

Keywords: Personal Trainer, Fitness Personalizado, Treinamento Personalizado, Saúde e Bem-Estar, Alcance de Metas Fitness, Treinamento Físico, Motivação para o Exercício, Melhoria do Desempenho

Word Count: 3977

Sales info:

Foi publicado recentemente, não tenho relatório. Quando tiver, atualizarei esta informação.


Sample text:

Quando você decide contratar um personal trainer, você pode se sentir um pouco aflito a princípio. Você está confiando nele para reformular completamente seu estilo de vida atual e ajudar a transformar você em uma pessoa mais forte e saudável.

É normal ficar nervoso ao dar um passo tão grande e importante. Antes de fazer isso, porém, você deve ter uma boa ideia do que esperar.

Não é fácil pedir para que alguém ajude você a mudar para melhor. Afinal, como humanos, somos criaturas de hábito. Mas às vezes, é importante dar um passo atrás e prestar atenção a esses hábitos, reconhecendo que eles nem sempre são tão bons quanto poderiam ser.

Reconhecer suas falhas e desenvolver essa motivação para a mudança é o motivo pelo qual contratar um personal trainer pode ser fundamental para o seu sucesso.


Book translation status:

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English
Already translated. Translated by Eliana Cristina Borges Ribeiro
Author review:
100% ótimo.
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