Existe información muy valiosa sobre la adquisición de hábitos en la red, pero se encuentra en blogs especializados o en artículos muy largos que poca gente desea leer en su corta navegación de rutina, y la mayoría de las veces, en inglés. Esa es la razón de ser de esta colección. Un libro tiene un trato diferente, se le da un momento distinto al que se le da a la navegación en la red que, usualmente, apenas nos da tiempo para ver lo que publica la gente que nos interesa, o lograr distraernos, o mejorar nuestro humor, estresado por el loco e interminable movimiento de los tiempos que estamos viviendo. Para ello he tratado de presentar el material de la manera más amena posible y en pequeños capítulos que sirvan para leer en la fila de espera, en el transporte, en los últimos minutos del día o cuando tenemos que esperar a alguien.Todos los libros de esta colección comienzan con la misma guía para adquirir o eliminar hábitos en su primera parte, que es general, la segunda es una colección de 133 ideas específicas del tema a tratar y la tercera parte es un conjunto de citas que pueden servir como estado para nuestras redes sociales o a manera de recordatorio de nuestro esfuerzo.
Es un libro muy práctico y hecho especialmente para aquellos que les ha faltado la fuerza de voluntad para conseguir su sueño.
It's a new book with really good ideas and about a subjetct that will catch the attention of the reader.
El hábito es la práctica constante o usual de la actividad de una persona, animal o colectividad. Es decir, que cada vez que analicemos un hábito, podríamos ver si su origen es un instinto aprendido o una costumbre arraigada en nuestro grupo social. Los hábitos, más que innatos, son aprendidos.
Existen buenos y malos hábitos. Un mal hábito es perjudicial y queda en el libre albedrío de cada individuo o en el consejo de un profesionista de salud física o mental el decidir si un hábito es bueno o malo para cada uno.
Los malos hábitos se conocen como vicios y un vicio es algo que se considera reprobable desde el punto de vista moral. Algunos hábitos también son referidos como defectos o enfermedades, su antónimo es la virtud. En algunos idiomas, la palabra vicio también está relacionada a algunos actos criminales como la prostitución, las apuestas, la lujuria y la obscenidad. Todo esto depende de la cultura en la que estemos viviendo y a la que nos debemos sujetar.
Antes de decidir qué hábitos quieres cambiar, debes analizar lo que son y sus causas, así como sus efectos.
Primero observa si es parte de tu identidad o no, es decir, si es algo sin lo cual, no eres quien crees o quieres ser.
Luego observa si es parte de tu identidad cultural, es decir, si es necesario o no para convivir en el grupo humano que te encuentras.
A continuación, ya puedes analizar si responde a una convicción, a una emoción, a una conducta imitada, o a una conducta razonada. Analiza sus efectos en tu seguridad primero, y luego en la seguridad de todos con quienes convives.
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English
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Already translated.
Translated by Aubrey Lynch
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Author review: Excellent work! Aubrey Lynch delivered a good translation in the time he stablished. The communication was always good and he is a very kind person. |
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Italian
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Already translated.
Translated by VALERIA PINNA
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Author review: Valeria P. Entregó una traducción perfecta y en el tiempo preciso. Estoy muy contenta con su trabajo y espero que podamos seguir trabajando juntas. |
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Portuguese
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Already translated.
Translated by Elcio Thenorio
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Author review: Son tres las traducciones de mis libros que Elcio ha hecho ya, y su trabajo fue siempre impecable, a tiempo y profesional. Siempre que él decida trabajar conmigo yo seré muy afortunada. Ampliamente recomendado. Existem três traduções dos meus livros que Elcio já fez e seu trabalho sempre foi impecável, pontual e profissional. Sempre que ele decidir trabalhar comigo, terei muita sorte. Amplamente recomendado. Three of my books have been translated by Elcio and his work was always impeccable, on time and professional. Whenever he decides to work with me I will be very lucky. Widely recommended. |
