In den letzten Jahren erfreut sich Ayurveda auch im Westen zunehmender Beliebtheit
Die in Indien beheimatete älteste Gesundheitslehre der Welt ist ein ganzheitliches Lebenskonzept, das lehrt, wie man Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter bewahren kann.
Einführungspreis der Neuauflage des E-Books 3,99 € statt später 5,99 €
Gesundheit kann hierbei nur durch das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist erreicht werden
Ziel ist ein langes Leben, ohne Krankheit und Gebrechen, stattdessen reich an innerem Glück, Vitalität und Wohlbefinden.
Der gut verständliche Ratgeber möge dem Leser als Einblick in die spannende Welt des Ayurveda dienen – zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen. Das Buch zeigt, wie man die Prinzipien des Ayurveda in den Alltag integrieren kann und wie man Gesundheit und Wohlbefinden steigern sowie die innere Balance erhalten oder wieder finden kann.
Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit mehr als zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
„Was immer wir selbst tun können, um unsere eigene Gesundheit zu stärken, wirkt besser als das, was andere für uns tun.“
David Frawley (*1950, US-amerikanischer Autor über Ayurveda und Hindu-Philosophie)
Prolog
In den letzten Jahren erfreut sich Ayurveda auch im Westen zunehmender Beliebtheit. Die in Indi- en beheimatete älteste Gesundheitslehre der Welt ist ein ganzheitliches Lebenskonzept, das lehrt, wie man Gesundheit, Vitalität und Lebensfreu- de bis ins hohe Alter bewahren kann. Gesundheit kann hierbei nur durch das Gleichgewicht von Körper, Seele und Geist erreicht werden. Ziel ist ein langes Leben, ohne Krankheit und Gebrechen, stattdessen reich an innerem Glück, Vitalität und Wohlbefinden.
Der gut verständliche Ratgeber möge dem Leser als Einblick in die spannende Welt des Ayurveda dienen – zum Einlesen, zum Inspirieren, zum Umsetzen. Das Buch zeigt, wie man die Prinzipi- en des Ayurveda in den Alltag integrieren kann und wie man Gesundheit und Wohlbefinden stei- gern sowie die innere Balance erhalten oder wie- der finden kann.
Die Autorin berät und informiert als promovier- te Apothekerin seit mehr als zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin die- ses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.
Herzlichst Ihre Apothekerin Dr. Angela Fetzner
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English
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Already translated.
Translated by Lia Garcia
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